Kaip efektyviai užbaigti kovą: 8 žingsniai (su nuotraukomis)

Turinys:

Kaip efektyviai užbaigti kovą: 8 žingsniai (su nuotraukomis)
Kaip efektyviai užbaigti kovą: 8 žingsniai (su nuotraukomis)
Anonim

Šis straipsnis skirtas padėti jums kuo greičiau užbaigti kovą pavojingoje situacijoje, kai tik viltis į taikų sprendimą išnyks. Šioje wiki programoje daroma prielaida, kad jūs bandėte taikiai užbaigti konfrontaciją, bet, deja, ji išaugo iki to lygio, kai fizinio smurto neįmanoma išvengti. Šios instrukcijos yra parašytos darant prielaidą, kad oponentas ketina padaryti jums didelę žalą, o jūs turite padaryti savo priešininką neveiksniu dėl savo saugumo.

Žingsniai

Efektyvus kovos užbaigimas 1 žingsnis
Efektyvus kovos užbaigimas 1 žingsnis

Žingsnis 1. Tą akimirką, kai suprasite, kad priešininkas rimtai ketina padaryti jums žalą, padėkite save tokioje padėtyje, kurioje jūsų gyvybiškai svarbūs taškai (žr. Trečią žingsnį/patarimai) yra neprisijungę, o tai reiškia, kad tai nėra lengvi jūsų priešininko taikiniai

Efektyvus kovos užbaigimas 2 žingsnis
Efektyvus kovos užbaigimas 2 žingsnis

2 žingsnis. Išnagrinėkite oponento gyvybiškai svarbius dalykus

Gyvybiškai svarbūs taškai yra vietos aplink jūsų kūną, kurių natūraliai neapsaugo raumenys, todėl jos yra geriausios vietos, į kurias reikia siekti. Svarbiausi taškai eina per jūsų centrinę liniją, kuri eina iš viršaus į apačią. Daugiau informacijos rasite „Patarimuose“.

Efektyvus kovos užbaigimas 3 žingsnis
Efektyvus kovos užbaigimas 3 žingsnis

Žingsnis 3. Atsistokite žemoje pozicijoje, kurios priešininkas nelengvai pakeis

Tai suteikia jums gerą, tvirtą pagrindą pradėti efektyvias atakas.

Efektyvus kovos užbaigimas 4 žingsnis
Efektyvus kovos užbaigimas 4 žingsnis

Žingsnis 4. Puolkite viską, ką galite logiškai pasiekti

Jei tai reiškia, kad jūsų priešininkas nesiruošia pasveikti, kad apsisaugotumėte, tai visais būdais tai padarykite.

Efektyviai užbaigti kovą 5 žingsnis
Efektyviai užbaigti kovą 5 žingsnis

Žingsnis 5. Prisiminkite aksiomą „geriausia gynyba yra geras nusikaltimas

„Jei stengėtės išvengti konfrontacijos, galite pagrįstai manyti, kad bet koks staigus jūsų priešininko judesys yra atakos pradžia. Tą akimirką, kai jis pradeda savo puolimą, pulti jį. Labiausiai tikėtina, kad jis inicijavo su mintimi, kad jis jus tiesiog numes. Taigi, kai jūs jį mušate (tiesiogine to žodžio prasme), jis bus nustebintas ir suteiks jums galimybę jį sugauti. EKSPERTŲ PATARIMAS

Tsahi Shemesh
Tsahi Shemesh

Tsahi Shemesh

Self Defense Trainer Tsahi Shemesh is a self-defense expert, specializing in Krav Maga. Shemesh is the Founder and Program Director of Krav Maga Experts in New York City. He has certified hundreds of instructors, and his curriculum is taught in over a dozen countries worldwide.

Tsahi Shemesh
Tsahi Shemesh

Tsahi Shemesh

Self Defense Trainer

If you cannot avoid the fight, make sure you get the first hit

If you're going into a fight, you're going to get hit no matter what, so it's better to hit first. You want the element of surprise so that you can throw your opponent off, creating space for you to escape.

Efektyvus kovos užbaigimas 6 žingsnis
Efektyvus kovos užbaigimas 6 žingsnis

Žingsnis 6. Dinamiškai reaguokite į tai, ką daro jūsų priešininkas

Tarkime, kad jūsų priešininkas meta dešinį smūgį į jūsų veidą, o jūs jį blokuojate ar išvengiate, pagalvokite, ką lengva pasiekti, šiuo atveju, darant prielaidą, kad esate užblokuotas kaire ranka, jo skrandžiu, saulės rezginiu, gerkle, kirkšnimi ir visos akys tau bus atviros. Viskas, ko jums reikia, yra vienas taškų metimas ir jis/ji nusileidžia.

Efektyvus kovos užbaigimas 7 žingsnis
Efektyvus kovos užbaigimas 7 žingsnis

Žingsnis 7. Manipuliuokite priešininko kūno svoriu

Jei jūsų priešininkas trenkia jums kumščiu, tai paprastai reikštų, kad jis/ji eina į priekį. Viena ranka suimkite jų ranką ir patraukite į laisvą atakuojančią ranką.

Efektyvus kovos užbaigimas 8 žingsnis
Efektyvus kovos užbaigimas 8 žingsnis

Žingsnis 8. Jūsų aplinkoje yra daug kietesnių paviršių nei bet kas ant jūsų kūno

Jei sugebate trenkti savo priešininką į sieną, medį, bėgelį ar žemę, ir jūs turite tai padaryti, kad baigtumėte kovą, tada yra kitas variantas. Tačiau pabandykite prisiminti, kad savigyna yra tik toli. EKSPERTŲ PATARIMAS

Ross Cascio
Ross Cascio

Ross Cascio

Self Defense Trainer Ross Cascio is a Krav Maga Worldwide self-defense, fitness, and fight instructor. He has been training and teaching Krav Maga self-defense, fitness, and fight classes at the Krav Maga Worldwide HQ Training Centers in Los Angeles, CA for over 15 years. He helps people become stronger, safer, and healthier through Krav Maga Worldwide training.

Ross Cascio
Ross Cascio

Ross Cascio

Savigynos treneris

Geriausias būdas užbaigti kovą yra naudoti bet kokią reikalingą techniką.

Naudokite techniką ar metodų derinį, kurių reikia norint greitai užbaigti kovą. Iš esmės reikia daryti viską, ko reikia.

Patarimai

  • Kitos efektyvios taikinių vietos yra kelių šonai (čia atlikus štampavimo smūgį tikrai neleisi priešininkui atsikelti), inkstai, stuburas (pastarosios dvi yra veiksmingos tik tuo atveju, jei esate atsidūrę už priešininko).
  • Negailėkite priešininkui gailestingumo, ypač kai jis naudoja ginklą.
  • Nėra tokio dalyko kaip sąžininga kova gyvenimo ar mirties situacijoje. Jūsų užpuolikas greičiausiai manys tą patį.
  • Įsitikinkite, kad savo gyvybiškai svarbius taškus laikote nepasiekiamoje priešininkui.
  • Kumščio įmušimas į oponento pažastis 9 kartus iš 10 sukels jo/jos rankos mirtį, neleisdamas jos gyvybingai naudoti.
  • Jūsų oponentų gyvybiškai svarbūs taškai yra jų kūno sritys, kylančios iš jų centrinės linijos, einančios per kūną. Bendri gyvybiškai svarbūs taškai yra (iš viršaus į apačią) šventyklos, akys (taip, tai nemalonu, bet kartais neturėsite kito pasirinkimo), gerklė, kaklo pusė, pažastys, saulės rezginys (vieta, kur centre susitinka du apatiniai šonkauliai) savo kūno: vieną kartą smūgiuojant čia užteks priešininką apsvaiginti bent 10 sekundžių), plaukiojančius šonkaulius (šonkaulių apačia, esanti jūsų pusėje) ir kirkšnį.
  • Esant pavojingai situacijai, adrenalinas sulėtins jūsų laiką ir suteiks daugiau laiko išsiaiškinti priešininkų pažeidžiamumą.
  • Atminkite, kad du veiksmingiausi ginklai bet kurioje kovoje yra jūsų kojos ir telefonas. Kuo greičiau bėkite ir skambinkite greitosios pagalbos tarnyboms.

Įspėjimai

  • Naudokite šiuos metodus tik tada, kai išnaudojote visas galimybes taikiai išspręsti situaciją arba pabėgti.
  • Visada manykite, kad jūsų priešininkas žino visas šias technikas, net jei tikriausiai to nežino.
  • būsite apgyvendinti smurtaujančių nusikaltėlių.

  • Naudokite šiuos metodus tik tuo atveju, jei ataka nebuvo išprovokuota ir priešininkas rimtai ketina jums pakenkti.

Rekomenduojamas: