Video: Ne, jūs nepraradote galimybės virškinti mėsos. Kaip iš naujo įvesti mėsą po to, kai esate vegetaras (ir nesirgiate)
2024 Autorius: Rita Page | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 11:02
Jei esate vegetaras ir vėl galvojate apie mėsos valgymą, greičiausiai neturėsite jokių problemų, jei palengvinsite tai. Vėl valgyti mėsą yra lengviau, nei manote, nesvarbu, kiek laiko praėjote ir neturėjote. Kad palengvintume jūsų mintis, atsakėme į kelis dažniausiai pasitaikančius klausimus apie tai, kaip grįžti prie mėsos valgymo vegetare.
Žingsniai
1 klausimas iš 8: Ar galite vėl valgyti mėsą, kai esate vegetaras?
Žingsnis 1. Taip, jūsų kūnas nepraranda galimybės virškinti mėsą
Nesvarbu, kiek laiko esate vegetaras, visada galite grįžti prie mėsos valgymo. Po pirmojo valgio su mėsa galite jaustis šiek tiek „sunkus“, ypač jei turite didelę porciją. Tačiau jūs tikrai negalėsite virškinti ir metabolizuoti mėsos.
Patarimai
Jei netyčia suvalgote kąsnį mėsos ir esate vegetaras ar veganas, nesijaudinkite. Nors tai gali emociškai varginti, greičiausiai neturėsite jokio fizinio šalutinio poveikio
Įspėjimai
Nors tai labai reta, jei turite alergiją mėsai, galite turėti tokią reakciją kaip dilgėlinė, niežulys, veido, lūpų ir liežuvio patinimas. Jei jūsų alergija yra pakankamai sunki, galite pradėti anafilaksiją, galimai pavojingą gyvybei reakciją. Tačiau dauguma žmonių, turinčių alergiją mėsai, juos įkando nuo „Lone Star“erkių, o ne nuo susilaikymo nuo mėsos.
Jei pasireiškė alerginės reakcijos simptomai, įskaitant dilgėlinę, niežulį, veido, lūpų, liežuvio ar gerklės patinimą, švokštimą, dusulį ar pasunkėjusį kvėpavimą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Sunku jaustis laimingam, kai esi įžemintas. Jūsų mylima elektronika gali būti jūsų tėvų rankose, jūsų draugams gali būti neleidžiama apsilankyti arba netgi galite būti įstrigę savo kambaryje. Staiga jaučiatės sutrikęs, negalite daryti to, ko norite, ir jums reikia užpildyti laiką.
Jei visada turėjote silpnus raumenis, raumenų masės auginimas gali atrodyti neįmanoma užduotis. Laimei, tam reikia tik laiko, atsidavimo ir protingo pratimo. Pradėkite rengdami tvarkaraštį ir programą. Laikykitės šio tvarkaraščio ir atidžiai stebėkite savo pažangą.
Greita medžiagų apykaita gali būti palaima ir prakeiksmas. Jūs tikriausiai nepriaugate svorio lengvai, tačiau tai taip pat reiškia, kad sunku auginti raumenis. Laimei, tai nėra neįmanoma-jums tiesiog reikia labiau pritaikyto mitybos ir mankštos plano.
Kad ir kokios būtų priežastys, dėl kurių norėjote pasimatyti slapta, prieš priimdami skubotus sprendimus turėtumėte žinoti apie galimą riziką. Atsižvelgiant į šią riziką, jei vis dar manote, kad santykiai yra verti, galite būti nustebinti kai kuriais metodais, kuriuos galėtumėte panaudoti, kad išspręstumėte tėvų problemas, susijusias su pasimatymais.
Taigi darbe ar mokykloje yra ypatingas žmogus, kuris pastaruoju metu buvo jūsų mintyse. Jei norite praleisti laiką su šiuo žmogumi, galiausiai turėsite su juo pasikalbėti. Kalbėjimas su savo simpatija neturi sukelti panikos priepuolio. Naudodamiesi keliais sveiko proto patarimais, nesunku kontroliuoti savo nervingumą, kol kalbate su savo simpatija.